About FitVeronika

This author has not yet filled in any details.
So far FitVeronika has created 39 blog entries.

★ Sýrové sušenky

By | November 23rd, 2016|Food, Recepty|

Nápad na tyhle sýrové sušenky přišel díky knížce Sladký život bez cukru, i když nakonec s původní receptem nemá snad nic společného...no protože prostě já [...]

November Goodies

By | November 21st, 2016|Lifestyle|

Podobný článek píšu asi poprvé, ale doufám, že od teď pravidelně každý měsíc. Většinou se s vámi  "goodies" dělím pomocí Instagramu, ale říkala jsem si, [...]

Sweet 27

By | October 26th, 2016|Lifestyle|

Fotoreport z mého narozeninového dne ♡ Donuter zabodoval. Sice nedováží až ke mně domu (Halooo!), ale stálo za to si pro něj dojet :) Za mě [...]

★ Kakaový mugcake

By | October 26th, 2016|Food, Recepty|

Různé zdravé mugcaky, palačinky, wafle apod. patří k mým oblíbeným pochoutkám a snídaním. Člověk má skoro pocit, jako by jedl bábovku od maminky. Tenhle kakaový [...]

Přežila jsem Army Run

By | October 22nd, 2016|Lifestyle|

Necelé 3 měsíce zpátky mi to přišlo jako hrozně super nápad. Přihlásit se na Army Run, který se poběží v Praze. Hrozně se mi totiž [...]

Jak si vybrat správnou sportovní podprsenku?

By | October 17th, 2016|Fitness, Lifestyle|

Článků o tom, jak si vybrat spávnou podprsenku na běžné nošení je už víc než dost, ale stejně důležitý je i výběr sporotvní podprsenky. Možná [...]

My Beauty Favourites

By | October 17th, 2016|Lifestyle|

Protože se mi v poslední době nastřádaly dotazy na to, kde si dělám nehty, kam chodím ke kadeřníkovi apod. Rozhodla jsem se, že napíšu článek [...]

Oblíbené cviky s gymnastickým míčem

By | August 23rd, 2016|Fitness|

Gymnastický míč patří mezi mé oblíbené pomůcky jak ve fitku, tak na domácí workout. Kromě prováděného cviku, je potřeba ještě udržovat stabilitu míče. Díky tomu [...]

Proč byste měli jíst borůvky?

By | May 12th, 2015|Food|

Ať už se rozhodnote pro velké kanadské nebo ty, které najdete v lese v borůvčí, neuděláte chybu ani s jednimi. Borůvky jsou takový malý fialový [...]

O tréninku a bolesti

By | May 12th, 2015|Fitness|

"If it doesn't challenge you, it doesn't change you." Důvod, proč píšu tenhle článek je ten, že moji známí i mé klientky mi často říkají, [...]

Load More Posts