Jako osobní trenérka působím v Olympia Fitness Opatov.

Ke každému ze svých klientů přistupuji individuálně, protože jsem si vědoma toho, že každý z nás má jiné cíle, představy, časové možnosti a ideály. Stejně tak jako vím, že zázraky se nedějí přes noc a že za nimi stojí tvrdá práce a disciplína. Právě z těchto důvodů si zakládám na dlouhodobé spolupráci, která přináší výsledky a umožňuje mi tak poznat klienta nejlépe.

OSOBNÍ TRÉNINKY

VÝŽIVOVÉ
PLÁNY

ONLINE COACHING

  • osobní přístup
  • individuální tréninky v posilovně
  • tréninky ve skupině (2 osoby)
  • zahrnuje výživový plán nebo jídelníček
  • maximální výsledky
  • redukce hmotnosti, nárůst svalové hmoty, snížení % tělesného tuku
  • pestrý a zdravý jídelníček nejen do diety
  • měsíční spolupráce (sledování výseldků, úpravy jídelníčku)
  • týdenní reporty
  • online komunikace
  • výběr potravin, recepty
  • nejen JAK, ale PROČ
  • tréninkový a výživový plán
  • motivační listy, týdenní reporty, měsíční zhodnocení
  • fotografie cviků
  • ukázkový trénink a konzultace
  • online komunikace
  • 4 týdenní nebo 12 týdenní spolupráce
6 000 Kč/10 tréninků (1 osoba)
7 000 Kč/10 tréninků (2 osoby)
1 500 Kč/4 týdny
2 200 Kč/4 týdny
5 000Kč/12 týdnů

Na světě je mnoho lidí, kteří Ti řeknou, že to nezvládneš. Co musíš udělat je otočit se a říct:
“Tak se dívejte!”

Já budu stát vedle Tebe, ukážu Ti cestu, dostanu z Tebe maximum a vždycky budu věřit, že to dokážeš.

START TODAY!

My lovely clients…

2“S každým tréninkem si uvědomuji, jak úžasný vliv na mě její tréninky mají. Mění se nejen postava, ale především mylšení a životní postoj. Cítím se silná jak na těle, tak na duši.”
– Nikča

Untitled design-9“Verča je mladá, energická, precizní. Motivuje a podporuje a vždy z vás dostane maximum. Každý trénink s ní mě nakopne.”
– Adéla

Untitled design-11“Verča z vás na tréninku dostane maximum a vy ze sebe budete mít skvělej pocit. I když během cvičení byste to nejradši zabalili.”
– Péťa

Untitled design-10“Není to úplně cesta růžovým sadem, ale funguje na 100%.Mám totiž své sny a cíle a chci si je splnit. Miluju ten pocit zničení po tréninku!”
– Martina