Loading...

FitVeronika
fitness trainer/lifestyle blogger

Jako osobní trenérka působím v Olympia Fitness Opatov (Praha).

Ke každému ze svých klientů přistupuji individuálně, protože jsem si vědoma toho, že každý z nás má jiné cíle, představy, časové možnosti a ideály. Stejně tak jako vím, že zázraky se nedějí přes noc a že za nimi stojí tvrdá práce a disciplína. Právě z těchto důvodů si zakládám na dlouhodobé spolupráci, která přináší výsledky a umožňuje mi tak poznat klienta nejlépe.

Na světě je mnoho lidí, kteří ti řeknou, že to nezvládneš. Co musíš udělat, je otočit se a říct: 
“Tak se dívejte!”
Já budu stát vedle tebe, ukážu ti cestu, dostanu z tebe maximum a vždycky budu věřit, že to dokážeš.
MY STORY
!!! ZVÝHODNĚNÉ VÁNOČNÍ POUKAZY !!!

My Lovely Clients..

2“S každým tréninkem si uvědomuji, jak úžasný vliv na mě její tréninky mají. Mění se nejen postava, ale především myšlení a životní postoj. Cítím se silná jak na těle, tak na duši.”
– Nikča

Untitled design-9“Verča je mladá, energická, precizní. Motivuje a podporuje a vždy z vás dostane maximum. Každý trénink s ní mě nakopne.”
– Adéla

Untitled design-11“Verča z vás na tréninku dostane maximum a vy ze sebe budete mít skvělej pocit. I když během cvičení byste to nejradši zabalili.”
– Péťa

Untitled design-10“Není to úplně cesta růžovým sadem, ale funguje na 100%.Mám totiž své sny a cíle a chci si je splnit. Miluju ten pocit zničení po tréninku!”
– Martina

FITNESS TRAINER

BLOG by FitVeronika

Přežila jsem Army Run

Necelé 3 měsíce zpátky mi to přišlo jako hrozně super nápad. Přihlásit se na Army Run, který se poběží v Praze. Hrozně se mi [...]

Jak si vybrat správnou sportovní podprsenku?

Článků o tom, jak si vybrat spávnou podprsenku na běžné nošení je už víc než dost, ale stejně důležitý je i výběr sporotvní podprsenky. [...]

My Beauty Favourites

Protože se mi v poslední době nastřádaly dotazy na to, kde si dělám nehty, kam chodím ke kadeřníkovi apod. Rozhodla jsem se, že napíšu [...]

Oblíbené cviky s gymnastickým míčem

Gymnastický míč patří mezi mé oblíbené pomůcky jak ve fitku, tak na domácí workout. Kromě prováděného cviku, je potřeba ještě udržovat stabilitu míče. Díky [...]

Proč byste měli jíst borůvky?

Ať už se rozhodnote pro velké kanadské nebo ty, které najdete v lese v borůvčí, neuděláte chybu ani s jednimi. Borůvky jsou takový malý [...]

O tréninku a bolesti

"If it doesn't challenge you, it doesn't change you." Důvod, proč píšu tenhle článek je ten, že moji známí i mé klientky mi často [...]

Load More Posts